TDAH Informations, trucs et astuces

Gestion des émotions

Mieux gérer ses émotions fait partie des des Stratégies pour prendre soin de son attention, qu'on ait ou pas un TDAH.

Plusieurs enfants avec TDAH présentent un trouble d'opposition et-ou de la difficulté à gérer leurs émotions.
Nous vous proposons ici quelques informations et trucs pratiques.

Les adultes atteints de TDAH ont eux aussi souvent de la difficulté à gérer leurs émotions. Nous vous proposons ici quelques informations et trucs pratiques.

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