TDAH Informations, trucs et astuces

Trucs pratiques

Vous trouverez dans la section TRUCS des documents d'information et des conseils pratiques dont plusieurs ont été développés par l'équipe de la Clinique FOCUS, en collaboration avec d'autres professionnels pour soutenir les personnes atteintes de TDAH et leurs proches. Ces ressources ne remplacent pas une consultation avec un professionnel.

Il n'y a pas de recette magique ou de solution miracle pour mieux vivre avec le TDAH. Nous vous invitons à consulter les différentes sections de TRUCS et ASTUCES proposés et y choisir les outils qui vous conviennent. La Dre Vincent et la clinique FOCUS n'ont aucun lien financier avec les produits proposés ni les commerces.

Certains opteront pour aller chercher une aide extérieure pour implanter de telles stratégies. Ne pas hésiter à consulter les groupes d'entraide pour du support ou des ressources spécialisées tels que psychologue, psychoéducateur, technicien en éducation spécialisée, ergothérapeute, orthophoniste, orthopédagogue, travailleur social, conseiller d'orientation et autres.

Soyez vigilants dans vos sources d'information pour guider vos choix de stratégies ! Assurez-vous qu'elles soient recommandées par les experts, basées sur des évidences scientifiques.


Quelle est la place du neurofeedback et de l'entrainement cognitif ?

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TDAH VIP Le programme de formation TDAH VIP comprend plusieurs vidéos de trucs et astuces pour mieux vivre avec le TDAH. Nous vous invitons à le visionner.

  • Les outils présentés sur ce site ainsi que les pictogrammes et illustrations qui ont été développés par la clinique Focus sont la propriété de la Clinique FOCUS.
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ÉQUATION DES CHAMPIONS